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Ejercicio físico disminuye 10% el riesgo de apnea, revela estudio
En el estudio publicado en la Journal of Clinical Sleep Medicine, no sólo defiende que el simple hecho de caminar se asocia con un menor riesgo de apnea del sueño, sino que además incrementar los minutos que una persona camina al día ayuda a disuadir ese riesgo.
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